のん:自分らしさ解放コーチ | 進路相談室

『本音で生きればうまくいく。』

このページでは、進路相談室カウンセラーの「のん」をご紹介します!

「のん」のこれまで

CDA(キャリアディベロップメントアドバイザー)資格保持
長野県出身。長野の大学卒業後、上京し池袋の広告代理店で営業として働く。新卒一年目から終電間際までサービス残業、休日出勤で心身ともに疲弊し一年弱で退職。

その後やりがいを求め心理カウンセラーを目指し、収入とやりがいの間で悩み、不動産賃貸、人材派遣、電話営業、様々な会社を転々としながら葛藤した末、キャリアカウンセラーという生き方を見つけ、資格を取得。

現在は、相談者の「自分らしい生き方」を発見するコーチング・カウンセリングを、チャレトモやココトモハウスの相談者をはじめ、多くの人に提供している。

「のん」に相談すると、どう変わる?

  • 自分に合った生き方を見つけることができる
  • 自分の望みが分かる
  • 目標達成に向けての行動が、継続的に無理なくできるようになる
  • 人の感情の仕組みを知り、自分を知ることができる

こんな人はぜひ来てください!

  • 「変わりたい」という強い気持ちがある人
  • 今まで常識的に生きてきたけど、その生き方に疑問を持ってる人
  • 今の自分に違和感があり、葛藤している人
  • 自分の本音で生きたい人

「のん」からのメッセージ

自分の両親や友人、常識や世間の声に従って生きてきて、すっかり「自分らしさ」とは何かが分からなくなってしまった方へ。

初めに伝えておきたいのは、あなたは「今のままでいい」ということです。

もしあなたが、どんなネガティブになっても、悲観的になっても、怒りっぽくなっても、そのことに「良い悪い」は存在しないと思っています。

良い悪いというジャッジは、人によって、時代によって、環境によって、本当にコロコロ変わります。

そのコロコロ変わるジャッジと比較して自分を責めたり、「自分には価値がない」などと思う必要は全くありません。

どんな自分でもOKで、本当はあなたが存在しているだけで価値があるのです。

現にあなたは、色んな苦難を乗り越えて頑張って、こうして今日まで生きているのですから、今ここに存在しているだけで、実は奇跡ですし、すごいことです。

だから、今のままでもまったく問題ないのです。
どんな生き方をしようと、その価値を認めるのは、他人ではなくきっと自分です。

それを理解した上で、あなたは「本当はどう生きたいのか」を考えてみてください。

「自分はこのままの人生を歩みたいか」
「本当はどんな気持ちで日々生きたいのか」
「本当はどのくらいのお金を持ち、どのような人と付き合い、どのような環境にいて、どのような感情を日々感じて生きていきたいのか」

人生は、不思議なことに、自分の望んだことが良くも悪くも現実に反映されます。

自分が物事の肯定的側面にフォーカスするのか、否定的な面にフォーカスするのかでも、まったく人生の色合いが変わってきます。そして、そのどちらを選択するのかはあなたの自由なのです。

もし、あなたが「自分らしく生きたい、だけどどうすればいい?」と迷っていたら、ぜひ一緒に、本当の自分を見つけてみませんか(^^)?

推薦ポイント(スタッフより)

私がのんさんとお話しした時に感じたのは、人生に対する深い気づきです。

カウンセリング等の知識や理論だけではなく、実際に自分自身で苦労され、そして、それを乗り越えてきた体験からくる、深い気づきを持っていらっしゃいます。

世の中には、「自分をリア充に見せる方法」を教えてくれるところ多く存在しますが、「人間としての生き方」のレベルからしっかり寄り添って話を聞いてくれる人は少ないように思います。

もし、仕事やキャリアという領域に止まらず、「自分の人生を自分らしく生きる」とはどのようなことかという根本的なところからしっかり考えたい人には、とてもオススメです!

チャレトモ運営:ぬんぬんより

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